Статьи, Пресс-релизы |
Если вовремя обнаружить заболевание, то можно легко с ним справиться. К сожалению, по статистике, сейчас большое количество болезней «молодеет» и поражает людей уже начиная с достаточно юного возраста 18-20 лет. Сдать анализы в Уфе и других городах России можно в любой государственной поликлинике или же в частных лабораториях и больницах.
Так какие же анализы нужно сдавать молодежи?
Лучше всего проходить профилактические обследования раз в год. В топ обязательных обследований, как правило, входят:
Помимо всего прочего, самостоятельно дома можно несколько раз в неделю измерять свое кровяное давление, чтобы предупредить возможность развития заболеваний системы кровообращения. Кроме того, полезно будет следить за весом, соблюдать диету, пить больше воды и соблюдать режим сна – тогда ваш организм скажет вам большое «спасибо» за бережное обращение к нему. Сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях – тоже полезный навык, так как множество болезней может развиваться на фоне нервного срыва или сильного стресса.
Соблюдая эти правила, вы сохраните свое здоровье на долгие годы.
Дата публикации: 14/05/2019
С чем у вас ассоциируется такой популярный вид спорта, как большой теннис? Скорее всего, с влиятельными людьми, загородными клубами и самым знаменитым турниром, проводящимся в Англии. ... |
Мобильные телефоны стали неотъемлемыми рабочими инструментами сотрудников многих компаний. Поэтому руководители организаций нередко подключают специалистов к безлимитному корпоративному тарифу. ... |